EDITORIALE
LA NOIA
Da non confondere con la depresione
Tutti, prima o poi, in un periodo della propria vita, abbiamo conosciuto e vissuto dei momenti di noia, questo stato psicologico ed esistenziale d’insoddisfazione.
La noia nasce piuttosto dall'ozio, dall'assenza di azione, è come se ad un certo punto ci si trova immersi in una mancanza di significato della nostra esistenza. Durante questo stato d’animo il tempo ci semba non passare mai: questo può indurre anche ad uno stato di sonnolenza.
Certe volte le abitudini, una certa stancheza della vita sociale, la ciclicità degli avvenimenti, ci conducono ad un non senso della vita. Infatti Seneca sosteneva che la noia è “uno stato d'animo suscitato dal trovarsi di fronte alla ciclicità inarrestabile della vita”.
L’errore che molti fanno è confondere la noia con la depressione: la noia è la sensazione che manchi qualcosa, senza sapere bene cosa, sembra come rimanere intrappolati nel desiderio di fare qualcosa ma le nostre capacità mentali restano inattive. In parole povere è il desiderio di desideri che non arrivano. La depressione, al contrario, è semplicemente voglia di non fare niente, tutto ci sembra inutile, è la negatività stessa dell’esistenza.
La noia non è da da considerarsi completamente negativa in quanto può permettere dei momenti di pausa e di riflessione, che servono ad ordinare i pensieri, rafforzando la memoria e stimolando la creatività. Varie scoperte di cui godiamo oggi, sono probabilmente state elaborate da persone che, attraverso queste invenzioni, tentavano di superare lo stato di frustrazione dovuto alla ripetitività dei compiti. Albert Einstein sviluppò la teoria della relatività, mentre era in uno stato d’animo particolarmente annoiato e stava sognando ad occhi aperti.
Le persone che si annoiano con facilità e che ritengono la loro vita priva di senso, possono trovare in attività utili, come ad esempio il volontariato, una motivazione ad impegnarsi e dare così un significato alla vita.
Le parole del ritornello di una famosa canzone italiana riassumono così la noia: Muoio senza morire, in questi giorni usati; vivo senza soffrire, non c'è croce più grande. Non ci resta che ridere in queste notti bruciate. Una corona di spine sarà il “dress-code” per la mia festa.
Vi.Lar.
(10 ottobre 2026)
Il passato è nella tua testa
Il futuro è nelle tue mani
Le passé est dans ta tête
Le future est dans tes mains
EDITORIAL
L’ENNUI
Ne pas confondre avec la dépression
Chacun de nous, tôt ou tard, au cours de sa vie, a connu et vécu des moments d'ennui, cet état d'insatisfaction psychologique et existentialiste.
L'ennui naît plutôt de l'oisiveté, de l'absence d'action, c'est comme si à un moment donné nous n’arrivions plus à donner un sens à notre existence. Dans cet état d’esprit, le temps ne semble jamais passer : cela peut aussi conduire à un état de somnolence.
Parfois, les habitudes, une certaine lassitude de la vie sociale, le caractère cyclique des événements, nous conduisent à un non-sens de la vie. En fait, Sénèque soutenait que l'ennui est « un état d'esprit suscité par la confrontation à la cyclicité imparable de la vie ».
L'erreur que beaucoup font est de confondre l'ennui avec la dépression : l'ennui est le sentiment qu'il manque quelque chose, sans savoir exactement quoi, nous avons l'impression d'être piégés dans le désir de faire quelque chose mais nos capacités mentales restent inactives. En termes simples, c'est le désir de désirs qui n'arrivent pas. La dépression, au contraire, c'est simplement l'envie de ne rien faire, tout nous semble inutile, c'est la négativité même de l'existence.
L’ennui ne doit pas être considéré comme complètement négatif, car il peut permettre des moments de pause et de réflexion, qui servent à organiser les pensées, à renforcer la mémoire et à stimuler la créativité. Plusieurs découvertes dont nous bénéficions aujourd'hui ont probable- ment été élaborées par des personnes qui, à travers ces inventions, ont tenté de surmonter leur état de frustration dû à la répétitivité de leurs tâches. Albert Einstein a développé la théorie de la relativité alors qu’il s’ennuyait profondément et rêvait les yeux ouverts.
Les personnes qui s'ennuient facilement et qui trouvent leur vie dénuée de sens peuvent trouver dans des activités utiles, comme le bénévolat, une motivation pour s'engager et ainsi donner un sens à leur vie.
Les paroles du refrain d’une célèbre chanson italienne résument ainsi l’ennui : Je meurs sans mourir, ces jours-ci sont usés ; Je vis sans souffrir, il n'y a pas de croix plus grande. Il ne nous reste qu’à rire pendant ces nuits brûlées. Une couronne d'épines sera le « dress-code » pour ma fête.
Vi.Lar.
(10 octobre 2026)